【健康觀念_高血壓的4種錯誤觀念】
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老人血壓高點沒有關係?
→錯!正常收縮壓應小於140 mmHg及舒張壓小於90 mmHg。 -
血壓降得快、越低越好?
→血壓過低會增加腦缺血的風險。 -
血壓正常就停藥?
→應逐漸減少藥物的劑量和種類，突然停藥反而會使血壓再次升高，血壓波動過大，對心腦腎等耙器官損害將更嚴重。 -
吃了藥就不用改變生活方式?
→改善生活方式也是必要的，如：不抽煙、不飲酒、不食鹽等。
