中醫古籍有云︰「冬病夏治」，何以冬病要夏天治療？因為冬天好發疾病如氣喘、過敏性鼻炎、心臟病、消化道疾病，這些疾病到冬天再來治療，通常時間較晚療效較差，而這些疾病利用夏天改善機體免疫系統，調補脾肝腎的功能，並且少喝冰品，如此到了冬天這些疾病通常發作頻率皆會降低甚至不發作。

坊間最近流行的三伏貼就是典型的冬病夏治，使用藥性較強的中藥貼在穴道上，利用藥物對穴道的刺激，進而去調整免疫功能。筆者在 87~91 年做了四年將近 1 萬例患者，統計結果，患者情況有改善者佔 60% ，但是這種方法無法根治過敏及氣喘，因為過敏患者本身皮膚就易過敏，無法長時間貼較強的中藥，患者皮膚易產生皮膚過敏、搔癢、潰瘍，所以在 92 年後就使用外服內治、煉雞丹三合一的治法，此種方法療效就較明顯。

過敏及氣喘在秋冬極易發作，發作時非常難受，筆者在念國中時，因為貪涼又遇上重感冒，因此誘發鼻過敏及氣喘，每年只要到了 11 月中旬，就會無法平躺睡覺，因為鼻涕多、痰多甚至會喘，在西醫叫支氣管性哮喘，每天晚上都需要 1 包衛生紙，幸好家父是軍人，軍公教的衛生紙較便宜，否則還真是一大負擔！為了氣喘到處求醫，中西醫都看了，但是反反覆覆，甚至連到大學聯考都因為鼻過敏用衛生紙塞鼻，還一度引起監考老師懷疑，後來遇到一位老中醫，老中醫用外治→中藥放入鼻內；內治→使用中醫的︰ 調和營衛 培土生金︰是用補益脾胃從而達到補益肺氣的目的 金水相生︰是肺腎陰虛的一種治療方法，即是肺腎同治的方法，有金能生水，水能潤金之妙。

經過半年的治療，過敏及氣喘沒有再發作，但是老中醫給了我一個冬病夏治的食療方，就是在夏天最熱的時候，服用傳統的「煉雞丹」，每年都吃，筆者到現在 20 多年，氣喘及過敏從未發作，方法如下︰

1. 土雞一隻 ( 內臟取出，但不可用清水洗過 ) 。

2. 將土雞對中剖開攤平，讓血水滴乾淨，以鐵鎚敲碎全身骨頭。

3. 用筷子將土雞架空在陶瓷鍋內 ( 不放任何水 ) ，以保鮮膜封住鍋口並以盤子蓋住鍋口。

4. 外鍋加水，煮約 4 ∼ 5 小時，約有一碗的雞湯，睡前喝，可兩天喝一次或每天喝，一年七隻，連續喝 3 年。

5. 可不可以加蔘片？則要看個人體質，需問過醫師。

PS. 煮的方式並沒有強制，也可以用電鍋，用上述的方式雞湯會較精純。