古代后妃的美容秘密


古代后妃在沒有保養品的情況下,是如何保養自己的皮膚呢?元朝太醫忽思慧於《飲膳正要》中提到:「凡夜臥,兩手摩令熱,摩面,不生瘡點。一呵十搓,一搓十摩,久而行之,皺少顏多」。

這段話的意思就是說,在睡前將雙手互相摩擦搓熱後,將雙手放在臉上,輕輕按摩,透過手上的熱度傳達到臉上,使臉上的皮膚溫熱,長久這樣做,可以讓皺紋減少、臉上肌膚恢復紅潤光滑。

現代人都習慣在睡前擦保養品,但是都是草率的塗抹上去,不妨試試看古代太醫的說法,先將保養品放置於手掌心,雙手摩擦產生熱度後,再將保養品塗抹臉上並加以輕輕按壓,按壓動作可以重覆數次至保養品吸收為止。

另外,樓醫師也提供一個他個人的保養妙招:樓氏洗面操,用樓氏洗面操加上述元朝太醫忽思慧所傳授的臉部按摩操,養顏美容的功效即大大提升喔!


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