【生活知識_如何緩解起床時的口苦症狀?】
早上起床感到口苦嗎?這是因為體內膽火太旺或是膽汁逆流所造成的，通常發生在喜歡吃燥熱的食物或是工作壓力太大、晚睡、愛生氣的人身上，肝火太旺時也會連帶的使膽火太旺，如果長期口苦就應該趕緊找醫生看看。
【保養方】
- 黃豆是很好的食物，多吃黃豆可以促進膽囊收縮。
- 多吃黃豆、葉菜，少吃肉，如此調養體質就可以避免相關的疾病發生。
- 拍打膽經。
【生活知識_如何緩解起床時的口苦症狀?】
2015/05/19
分類：生活知識
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