【生活知識_心臟不適的指壓快速緩解法】


【生活知識_心臟不適的指壓快速緩解法】

秋冬氣溫變化大,心臟凍未條,無論何種情況的心臟不適,都應該重視,及早就醫。

除了搭配醫師治療以外,透過指壓按摩也可以暫時緩解心臟的不適感。

【掌部按摩位置】

  1. 左手掌無名指與小指下方約3公分處。
  2. 兩手掌心的中央。
  3. 中指第二節。

【操作方法】

依序指壓上述穴道。

如果常感到心口及胸部兩側肋骨中間,心窩不時隱隱作痛,都要高度警覺,及早就醫,不可輕忽。


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