【生活知識_簡易穴位貼袪除「上火症狀」】


【生活知識_簡易穴位貼袪除「上火症狀」】

今年不適合吃薑母鴉、羊肉爐、燒酒雞等…補品,但若是不小心吃了而導致「上火」該怎麼辦呢?

「上火」會導致嘴角冒泡、口腔潰瘍等...症狀。

此時不妨運用簡單的外敷法消除「上火」的症狀。

※過敏測試:使用外敷方前一晚先塗在耳後或手肘內測試,確認有無過敏反應※

【蒜泥敷腳心】

用半顆新鮮蒜頭搗碎成泥狀後,敷貼在湧泉穴,再用膠布固定。(湧泉穴位於足底中線前1/3和後2/3的交界處)

【敷貼的時間】:每次貼半小時,連續敷貼2~3天。


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