【健康觀念_樓醫師看腸病毒】
腸病毒流行季節是夏季，此時的六月正是腸病毒的高峰期，腸病毒多好發於兒童，會經由飛沫及接觸傳染。腸病毒較明顯的症狀是發燒及口腔潰瘍等...。腸病毒在中醫歸屬於『溫病』範疇，中醫在預防感染上，主要是透過調節病人的免疫功能來達到治病的功效，對於腸病毒的感染，仍是「預防重於治療」。
以下是避免腸病毒感染的幾項做法：
- 加強衛生習慣：勤洗手、身邊有感冒的人或自己感冒都要戴口罩。
- 中藥茶飲：平日可用黃耆、枸杞、紅棗各一兩，(若在2014年三之氣，即6~8月份期間，可再加上金銀花5錢、薏仁一兩)煮1500毫升的水，可提高免疫力。
- 飲食建議：注意營養、均衡飲食，可多喝薏仁湯。
- 增強運動：一週至少3次30分鐘以上運動，增強免疫力。
- 其他：腸病毒流行期間請儘量避免出入公共場所。
