【疾病保養_更年期專題連載(二)-心理症狀變化】


更年期是女性生命的分水嶺,身體與心理都開始衰老,開始中性化人生,開始遠離青春。當兩個卵巢中的卵子逐漸耗盡,排卵次數減少,雌激素不足,許多原本支撐女性化的功能便開始減退。腦中荷爾蒙也失去平衡,導致了個性上的改變。

【更年期心理症狀】

  1. 憂鬱,認為活著沒有意義。
  2. 容易暴躁。
  3. 精神難集中。
  4. 容易疲倦。
  5. 失眠。
  6. 精神緊張。
  7. 沒精神工作。
  8. 情緒低落。
  9. 發呆。


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