【疾病保養_手腕、小指有青筋_小心腎虛!】


【疾病保養_手腕、小指有青筋_小心腎虛!】

青筋出現在小指附近,就要小心腎虛,常見虛胖、怕冷、頻尿、容易水腫、腰酸腿疼等症狀。在手腕處的青筋,提示要多注意男性的攝護腺,女性的子宮、卵巢...等泌尿生殖系統疾病,來看看如何保養。

食療︰少吃冰冷的飲料及瓜果類,可以多吃黑豆、芝麻、海帶、黑木耳、鱸魚等補腎食物。

穴道按摩︰可以按摩太溪穴,在腳內踝後緣的凹陷當中,每日早、晚各一次,每次100下。

※保養方僅供參考,症狀嚴重還是要看醫師。


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