【疾病保養_助消化、消積食_雞內金粥】
常會消化不良、腹脹不舒服的人，可以吃雞內金粥，3歲以上的孩童也可以服用。
雞內金粥︰雞內金粉5公克，米或糙米一杯，將米煮開後，再放入雞內金粉，共同熬煮成粥後服用，一週吃2~3次即可。
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