【疾病保養_身體會說話_舌苔厚白多虛寒】


【疾病保養_身體會說話_舌苔厚白多虛寒】

正常人的舌頭,都會帶有一層薄薄的白色舌苔,但若是舌頭的顏色偏淡,白舌苔太厚,則是代表體內較虛寒,來看看如何改善。

食療︰ 可將紅豆、薏仁一起煮來吃,可以健脾補氣、利水,少吃冰涼的飲料及西瓜、梨子、橘子、柳丁...等瓜果類。

※保養方僅供參考,疾病還是要尋求醫師診治。


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