【疾病保養_說話耗氣,補氣茶這樣喝】


【疾病保養_說話耗氣,補氣茶這樣喝】

日常生活中,需要長時間說話的人,容易產生疲勞、口乾、喉嚨不舒服的情況,這是因為長時間說話,會消耗身體的氣血,因而產生不舒服的情況,可以喝茶飲來改善。

補氣茶︰黃耆15公克、枸杞15公克,用1000~1500毫升的熱水煮開後當茶喝,一週喝2-3次,症狀改善即可停喝。


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