【穴道按摩_如何減緩要人命的經痛！】
有些女性有經痛的困擾。
經痛時，按壓「帶脈穴」，可以減輕疼痛感。
【帶脈穴】
位置：雙手叉腰，兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5公分處。
頻率：疼痛時，每次揉壓30下。
此為日常保養方，經常經痛還是需要改善自己的生活習慣及配合醫師治療。更多避免經痛的保養方→ http://lous.ee-health.com.tw/drlou-daily-care-recipe.aspx?cat_main=2&cat_sub=202&article_id=334859bf-2f13-4abd-b108-5f085d387f57&keywords=%E7%B6%93%E7%97%9B
