【穴道按摩_打嗝停不了,試試少商穴】


【穴道按摩_打嗝停不了,試試少商穴】

如果吃東西吃得過飽、過快或是吃了容易脹氣的東西,很容易會有胃脹、打嗝的情形,這時候可以按壓「少商穴」,位於手大拇指甲根部側面,距指甲緣約0.6公分,在紅白肉際交界處、左右手各按壓100下。

若同時有胃脹氣的情形時,可以按摩肋骨下方的胃區,通常想打嗝時,胃區會脹脹的,按摩肚臍四周及腹部,促進腸胃蠕動,可同時改善脹氣與打嗝。


上一篇
下一篇


分享此篇文章: