【穴道按摩_吞不下這口氣「梅核氣」!】


【穴道按摩_吞不下這口氣「梅核氣」!】

喉嚨常有卡卡的異物感?但又沒有感冒的症狀時,就要注意最近是否壓力太大了!

咽喉的異物感,常是因為肝氣鬱結所引起的「梅核氣」症狀,常見於生活步調快、情緒起伏大的人身上,可以試著按壓以下穴道來改善。

中渚穴︰手掌伸直朝下,用另外一隻手的大姆指按壓,無名指和小指掌骨小頭後的凹陷處,左右手都要按,每日早、晚各一次,每次100下。

※保養方僅供參考,疾病治療請尋求醫師診治。


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