【穴道按摩_補養元氣、消除疲勞_氣海穴】


【穴道按摩_補養元氣、消除疲勞_氣海穴】

俗話說︰「氣海一穴暖全身」,常按摩氣海穴,可以補養元氣,改善怕冷,容易疲勞、腰酸,預防與改善男、女性泌尿、生殖系統的疾病。

氣海穴︰ 位於肚臍正下方二指寬處,用手掌心按摩,每日早、晚各一次,每次按壓50~100下。


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